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材料

・フラワートルティーヤ 1×3 枚 ※当社取り扱い商品

・はちみつ 5g×3枚分    
・みそ 10g×3枚
 ※混ぜてはちみつみそを作る。
・ミックスチーズ  40g
・きざみ海苔 適量

【A】
長ねぎ 30g 3cm程度の長さに切る

【B】
油揚げ 15g 短冊
ちりめんじゃこ 7g
セロリ 8g 薄切り

【C】
キャベツ 10g 一口大
菜の花 20g 3cm程度
ごま油 少々

作り方

①トルティーヤにはちみつみそを塗り、チーズをのせる。同じものを3枚作る。

②キャベツと菜の花はごま油で炒めておく。

③それぞれのトルティーヤにA、B、Cをトッピングする。

④オーブントースターで焼き、AとCにはきざみ海苔をかけて出来上がりです。